冰箱溫度怎麼調最省電 2026｜冷藏冷凍設定、食材收納與膠條檢查

冰箱耗電、結霜、食物容易壞，可能和溫度設定與收納有關。本文整理冷藏冷凍溫度、食材擺放、門邊膠條與省電檢查表。