物理治療所怎麼選2026｜自費、健保復健、醫囑需求與初診檢查清單

物理治療所怎麼選？整理 2026 自費物理治療與健保復健差異、何時需要醫師診斷或醫囑、如何查詢合格醫事人員、初診該問什麼、震波與徒手治療注意事項，以及疼痛紅旗症狀。