電視聲音延遲怎麼辦 2026｜Soundbar、eARC、藍牙與影音不同步排除

看 Netflix、YouTube、遊戲時嘴型和聲音不同步？本文整理 Soundbar、HDMI eARC、藍牙耳機、電視設定與遊戲主機音訊延遲排除順序。